“还不快去叫些人，帮着我把你爹给扶起来。”</p>try{ggauto();} catch(ex){}

啊！</p>

愣神之中的朱瞻基回过神来，来到两人身边伸手扶着自己老爹，同时冲着院外大吼：</p>

“来人。”</p>

片刻之后，静候在庭院之外的奴婢们，听着自己主子的怒吼，想着之前听到的只字片语，以为庭院之中发生了什么大事，一个个一脸惊慌失措的跑了进来。</p>

见到院内一片祥和，一个个神色惊慌的奴婢们，提起的心也总算是放了下去，躬身行礼：</p>

“殿下。”</p>

朱瞻基神情不悦，大喝道：</p>

“还愣着干嘛！”</p>

“都是瞎子吗？”</p>

“还不快过来帮忙。”</p>

有了一众奴婢的帮忙，大家一起使劲总算是将坐在地上的朱高炽给扶了起来。</p>

一行人搀扶他着往屋内走去。</p>

屋内朱高煦指挥着众人，腾了一大片空地出来，在地上垫上一层毯子。</p>

一切准备就绪，他拉着朱高炽躺在毯子上面，有模有样的指挥着做起了减脂运动。</p>

什么仰卧起坐。</p>

什么平板支撑。</p>

什么....</p>

就这样，不停歇的监督朱高炽做了一盏茶的时间。</p>

看着其脸色微微发白，嘴唇也不时打颤，身上的衣物不知何时已被汗水给侵蚀。</p>

也就没有再让其再继续下去了。</p>

运动得适量。</p>

不然真把给其折腾坏了，那可不得了。</p>

到时候不知道有多少脏帽子，往他身上扣呢。</p>

休息了半响，在奴婢们为其换好干净衣物之后，朱高炽也慢慢的回过神来，感受着身体的变化，止不住点头道：</p>

“老二。”</p>

“不错，不错。”</p>

“我都不知道多久没有这么畅快淋漓出汗。”</p>

“感觉身体轻盈了不少。”</p>

“还真的有效果啊！”</p>

朱高煦不可置否的点了点头：</p>

“肯定的。”</p>

“这段时间就按我教给你的这些动作做，饮食上面也不要吃油腻的食物，粗茶淡饭之类的就好。”</p>

“我保证一个月的时间，你体重肉眼可见的往下降。”</p>

“身体保管比以前好上不知道多少倍，绝对不会那么弱了。”</p>

就在两人说的正起劲之时。</p>

一个二十几岁的年轻美妇人一脸惊慌，带着几名宫女快步从外面一路小跑着进来，来人不是别人正是朱高炽的结发夫妻，太子妃张氏。</p>

见着眼前的祥和场景有些傻眼。</p>

要知道，方才她正忙着别的事情，下面奴婢前来汇报，说太子爷和汉王爷两人起了冲突。</p>

吓得她丢下手中的事情，就以最快的速度赶过来。</p>

结果却看见眼前一幕。</p>

随即，她一脸不悦狠狠的瞪了一眼方才前来禀报的奴婢。</p>

转而看向屋内闲谈的两人。</p>

对于方才朱高煦的保证言语，她来时可是听得一清二楚。</p>

随后，太子妃仔细瞅了一眼自己丈夫，感受到其精神头的变化，冲朱高熙问道：</p>

“老二。”</p>

“老大按照你说的做，身体真的能够变好？”</p>

“身上的赘肉能够减下来？”</p>

朱高煦极为肯定的点头应道：</p>

“嫂嫂放心。”</p>

“只要老大严格按照我说的做，绝对没任何问题。”</p>

“不过这前得有人监督他，把这事能够坚持下去才行。”</p>

“倘若三天打鱼两天晒网，谁来也没办法。”</p>

说实在的。</p>

对于自己丈夫的身体，张氏心中也有着颇多怨言。</p>

之前因为体弱，差点与太子之位失之交臂。</p>

何奈寻遍了天下名医，未成得当有效解决办法。</p>

而眼前朱高煦的方法，虽然闻所未闻，有点不伦不类。</p>

但也就一盏茶的功夫，她能够清晰感受到自己丈夫精神头的变化。</p>

这至少是一个好的开头。</p>

就死马当成活马医。</p>

反正也不用用药之类的。</p>

不用担心朱高煦别有用心。</p>

没有任何风险，何不尝试一下？</p>

万一成功了呢？</p>

沉吟了片刻，太子妃郑重点了点头道：</p>

“行。”</p>

“就按你说的办。”</p>

“这段时间我啥事不干，就监督他。”</p></div>