“学拳先学形……”</p>

“注意呼吸法节奏，必须搭配修行，要不然伤及身体……”</p>

袁雀放缓速度打一套镇雷拳。</p>

白沐照猫画虎临摹效仿。</p>

不出五遍，终于等来系统提示。</p>

……</p>

【镇雷拳·气血：入门（1/50）】</p>

……</p>

然而，白沐累得瘫坐在地气喘吁吁，浑身上下全是汗水浸湿。</p>

袁雀一改先前的表情，毫不掩饰眸中的轻蔑。</p>

‘你什么眼神，信不信我打爆你的眼睛。’</p>

毫无疑问，她将白沐看作是酒色亏空身体的登徒浪子。</p>

“师弟，你怎么那么虚？”</p>

袁海川眼中精光一闪，语重心长的关心：“元气亏虚，将来难以在炼脏武师境界进寸，武道一途基本断绝。”</p>

“这么严重？”白沐诧异道。</p>

“何止严重，体虚之人等年迈身体机能衰败如绝症，不可不医治。”</p>

很显然，袁海川夸大其词的水分特别多。</p>

“师兄能否救我？”白沐皱眉问道。</p>

袁海川神色纠结，一副欲言又止。</p>

‘得了，搁这儿等我。’</p>

白沐掏出一根金条，还要摆出一脸真诚：“请师兄救我。”</p>

“这是何意啊？”</p>

袁海川一脸痛心疾首训斥道：“你我师兄弟二人，本应该互相护持，切莫用钱财坏了同门感情。”</p>

‘嘴上说的大义凛然，你别接得那么快，感情怕我收回一样。’</p>

一日之内，斩获两根金条，袁海川看待白沐的眼神愈发亲切，怀中取出一本册子，讲解道：“此乃养生功，对应炼精化气功效，治疗体虚绰绰有余，若能有建树，未来武师之上大有可期。”</p>

“武师之上？”</p>

白沐接过养生功翻阅，上面写满注解，正好可以自己琢磨。</p>

“武师之上是武宗，已然是我等仰望般存在，投靠朝廷五品大员起步，若不喜朝堂之事，亦可开宗立派雄踞一方。”</p>

袁海川眼神中满是沧桑和向往，叹息道：“梁城武林，近百位武师，有资格问鼎武宗寥寥无几，真令人心驰神往。”</p>

说罢，不忘叮嘱一句。</p>

“养生功收好，虽然不是稀罕之物，但容易招来没有跟脚武师窥窃。”</p>

打道回府之前。</p>

白沐喝一碗药膳，狠狠打熬气血，累得整个人软趴趴方肯罢休。</p>

而且是两名武生抬着上马车。</p>

……</p>

【镇雷拳·气血：入门（6/50）】</p>

……</p>

白府。</p>

白沐泡着木桶浴，翻阅养生功的内容。</p>

“作息、饮食、姿势、冥想，关键是补药，有点像蓝星道教内家功。”</p>

“所谓是药三分毒，换成修仙灵丹说不定效果更好。”</p>

“那么壮大气血的灵丹，不是更胜于药膳。”</p>

“小雀说过药膳里有凶兽骨肉，存在一定凶性残余，武生不宜过量。”</p>

“走一趟万青仙城进货，试上一试不就知道了。”</p>

熬炼气血需要药膳配合，不然进展非常缓慢。</p>

常威武馆掌握的药膳配方，食材涉及常人闻风色变的凶兽，只有武者和军队能猎杀，而且属于王朝垄断的营生。</p>

凶兽骨肉内脏，蕴含残暴凶性，必须药材一起熬煮，起到消除副作用，壮大气血的功效，往往依靠前人不断改良的配方，想要破解出来可不容易，亦是开设武馆核心敛财手段。</p>try{ggauto();} catch(ex){}